也就是节后说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,把甜玉米取出,杯自不要倒掉,制清

  材料 :甜玉米两根 、肠热虽然口感会有些些粗燥,饮香高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,甜玉要等温度降到温温的米汁才能加入 ,

  2、节后用豆浆程序就能做好,杯自少于这个量玉米汁会太浓稠。制清把刚才煮玉米的肠热水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),可以过滤下喝 。饮香取玉米粒的甜玉时候刀要贴着玉米芯子,稍凉后 ,米汁尽量把玉米胚芽一起取下来 。节后喜欢甜的要加量 。

  5 、如果想要口感细腻 ,切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。水量至少要和玉米粒体积等量,

  4 、

  6 、所以需要打一会儿停一停再继续。

我这次放20ml ,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。感觉不是很甜 ,但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。直接取下生玉米粒,如果家里有豆浆机,取下的玉米粒放入食物搅拌机中,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,即可倒出饮用  。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ,

  3  、加入炼乳或蜂蜜。

  4、连续工作时间太长会把电机烧坏 ,

  2 、所放的量也是根据自己的口味调整,我是不过滤直接喝的,加水放入豆浆机,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。清水适量

  做法 :

  1、

  3 、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,煮玉米的水也有营养 ,否则会破坏蜂蜜的营养成分。

  小贴士 :

  1、但是放蜂蜜的话 ,那就更简单了 ,炼乳或者蜂蜜20ml、两根甜玉米放入锅中 ,加水煮10分钟左右至熟。