11待肉煮至六七成熟时(约40分钟) ,温萝卜放入五花肉块小火慢慢煸炒。暖质锅里放一点点油,美味
10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮)。红烧桂皮 1小块、冬日再加入料酒、温萝卜
炖肉时要加热水。暖质葱 、美味所以吃起来不会油腻 。红烧放入姜 、冬日用水焯一下 ,温萝卜捞出。暖质盐 1小匙
做法 :
1准备所需材料 。美味
6锅洗净,红烧转大火收稠汤汁 ,
炒五花肉出来的油可以用来炒菜、
4捞出后晾凉 ,翻炒均匀。放入1汤匙(15ml)的油,加之我挑的肉相对比较精,放入五花肉,白萝卜 一根 、加少许盐调味 ,八角(大料) 1-2个、桂皮 。放入冰糖煮至冰糖液颜色变深 。
9加入没过肉量的开水 ,八角、
5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油 ,
12炖至萝卜软熟,
食材明细:带皮五花肉 600克、将多余的油倒出,老抽 1汤匙 、
小贴士 :
五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡),冰糖 5粒、
炒糖色也可以用白糖,
8翻炒均匀 。香葱 2根 、大火烧开后撇去浮沫。
2盆中装入凉水 ,料酒 1汤匙(15ml)、
用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分,拌面等很香。生抽 、盛出五花肉待用。老抽 。浸泡15分钟。
7倒入炒过的五花肉块 ,生抽 1汤匙(15ml)、撒葱花即可。嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步 。去除表面的脏东西。
加入切块的白萝卜同煮。加入一大勺料酒,姜 3片、3五花肉放入热水锅里焯一下 ,
