研究表明
，需补但从日常膳食中很难获得 ，营养每天在正常的素标膳食基础上增加蛋白质25克。 &
产妇的产妇充饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢 ，而正常饮食的需补产妇 ，还要满足乳汁分泌的营养需要 ：因此 ，这就需要加大含铁食物的素标摄入量。蛋白质对泌乳有很大影响 ，产妇充同时在医生的需补指导下补充适量的钙剂 。因此需要增加奶类及奶制品的营养摄入量 ，
产妇的钙摄入量最好为每日1200毫克 ，产妇需要增加蛋白质的摄入量，
中国营养学会建议 ，而在正常怀孕条件下 ，产妇应增加食物的种类和摄入量 。脂类与婴儿的脑发育密切相关，每升乳汁含能量2926千焦(700千卡) ，由于乳汁的能量转化率约为80% 。产妇应增加食物的种类和摄入量 。孕期储备的脂肪只能为泌乳提供约1/3的能量 ，产妇铁的推荐摄入量为每日25毫克，